开学伊始，为缓解我院学生开学的不适与紧张心理，帮助学生以良好的心态面对后期的学习与复习，掌握科学有效的学习方法以及积极的生活方式，真正的融入大学生活，特此开展“培育健康心灵，守护美好未来”主题班会。

此次心理班会分为室内和室外两种选项，部分班级心理委员选择了室外班会，通知同学们在具体地点集合后，组织同学们进行各种有趣集体小游戏，烘托欢乐气氛，释放青春活力，并通过小游戏，向同学们宣传关于心理的相关小知识。另一部分心理委员选择了室内班会，通过PPT宣讲如何应对大学生活以及新学期学习内容，或者观看影片让同学们积极主动分享自己解决情绪问题的方法，营造温馨轻松的氛围，同学们从影片中悟出培养良好情绪的方法。班会结束后，各班心理委员进行总结，同学们纷纷表示受益颇多，不仅释放了内心的压力，拉进了与班内同学的距离，而且还可以用更好的状态迎接新学期的大学生活，对未来充满了希望。

通过此次班会，优化大学生心理品质，培养大学生自我心理调适技能与方法，增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力，促进大学生身心和谐，健康成长，我班现决定通过开展各种不同类型活动来普及心理健康知识，提高同学们的自我认知能力，培养同学们的团队合作精神，增进同学之间的友情，健康和谐身心。